很多父母会教孩子:背心裤衩下面遮盖的部位就是隐私部位,不能让其他人看和碰,然而,还有一个非常重要的概念——身体界限,需要让孩子知道。
身体界限,取决于主观感受,每个人的感受都不一样,同一个人对不同的人也会有不一样的身体界限。我们该如何在孩子成长的过程中帮他去体会和建立身体界限呢?
第一,要在孩子心里树立“身体界限”这一概念。我们在讲隐私部位的时候,顺便告诉孩子:除了这些隐私部位,如果在和人交往时,有些身体接触让你感觉不舒服,甚至难受、害怕,这就是侵犯了你的身体界限。
第二,通过游戏进行体验式学习。可以和孩子玩“身体红绿灯”游戏,指着身体不同部位提问:“如果是父母/老师/陌生叔叔想碰这里,可以吗?”引导孩子思考对不同人的接触界限,这样的区分对孩子来讲非常重要。
日常生活中,要让孩子不断感受到什么是身体界限。当孩子表现出想自己换衣服、洗澡的意愿时,请给予尊重;如果孩子想看或摸父母的身体,而你不愿意,也要清晰地告知孩子。这能让孩子明白,界限是相互的。
不过,尊重界限不等于切断亲密。因为孩子在成年之前还有一个很重要的需求——皮肤饥渴,需要拥抱、抚摸等来获得安全感。所以,随着孩子慢慢长大,我们必须根据自己的接受程度以及孩子的感受,不断调整身体接触的方式。小时候,孩子可以坐在我们的腿上,搂着我们的脖子,时不时来个亲亲,但长大了,这样的行为就会别扭。我们可以改成和孩子拥抱,拍拍肩膀、拉拉手。
还有些父母很困惑:孩子都上小学高年级了,洗完澡后还会不穿衣服就跑出来,“是不是身体界限感存在问题?”其实,当父母已经给孩子讲过身体界限且孩子已经具有自我保护意识后,依旧会裸身在家,其实说明他觉得家里很安全,尤其是男孩,喜欢本着“舒服”的原则做事。或者是父母有这个习惯,建议在青春期前,父母率先规范自身行为,为孩子树立榜样。
身体界限教育是动态调整的过程,核心原则是:既保护孩子,也满足其情感需求,做到引导与尊重的平衡。