为了提高女性对于饮食健康的认识，普及科学饮食的知识，传播健康理念，３月２４日下午万寿路街道妇联邀请了首都保健营养美食学会执行会长王旭峰老师，走进女兵连，为连队的女性官兵进行健康饮食讲座，当天万寿路街道妇联主席郭杰、部队领导出席了此次活动。
一开课，王老师首先进行了一个自我介绍，然后带领着大家进行了一个“手指数字”的破冰游戏，现场的气氛一下子活跃了起来。由于女兵连的姑娘们，年龄偏小，平时喜欢吃零食、喝饮料。王老师针对这一特点围绕着食品保质期、名称类别、配料表、营养成分表四方面展开了讲座。过程中老师介绍，一定要认真看食品的配料表，在配料表里有很多添加剂，并通过很多实例让在场的女官兵们认识了甜蜜素、增稠剂、色素、防腐剂等。为了加深印象，老师现场用各种添加剂为大家配制出了一瓶橙子味的饮料。制作过程中，现场发出阵阵的感叹声，不少女孩子都说，以后要少喝饮料。最后老师建议大家，要多喝白开水和牛奶、酸奶，想喝饮料，最好是自己做的鲜榨果汁。在提问环节，老师还回答了女兵们关心的减肥问题，节食减肥是不可取的，要健康减肥，老师主张管住嘴，迈开腿，才能更好的保持身材。
讲座后，女兵们纷纷表示，通过这次健康知识的学习，让她们在日常生活中提高了对食品安全的警惕性，也了解了科学饮食的重要性，对生活质量的提高起到了指导作用，非常感谢万寿路街道妇联对于女兵连的关心。
